?

Log in

No account? Create an account
 
 
04 June 2018 @ 09:50 am
кое-что о домашней ни разу не магии  
Вам понадобится абсолютно свободный день. Не условно «свободный», укомплектованный списком дел, а полноценный выходной.
Просыпаетесь утром без будильников, релаксируете, сколько влезет, в неспешном режиме варите кофе / уничтожаете завтрак / валяетесь под одеялом, но не грызете себе мозги, что чего-то кому-то куда-то абзац не успеваете.
Соцсети в процессе завтрака, телефонные звонки и прочее, потенциально способное поломать неспешную уютную обстановку, лучше отложить: ваша задача не только найти свое абсолютное внутреннее спокойствие и комфорт от пребывания дома, но и плюс-минус подобраться к его составляющим.
Еще лучше, если под рукой будут блокнот и ручка - фиксировать оные составляющие хотя бы на уровне «чашка не очень горячего чая», «солнечный свет на подоконнике» и тому подобное. Сваливаться в пространные эссе не нужно, поскольку за художественностью бесподобно легко теряется суть.

После выполнения пункта неспешно обойдите дом.
Посмотрите на него свежим незамыленным глазом, отмечая не пункты «надо сделать» и «снова мне для счастья не довезли …», а то, что вызывает радость, удовольствие и комфорт. Обои подкачали? Зато новый постер прекрасен, а ловец снов отбрасывает на него кружевную тень. Диван не нашей мечты? Вторая справа подушка незаменима вечером, когда мы облокачиваемся на нее усталой спиной. И в том же духе.
Задача проста: увидеть плюсы, которые окружают нас ежедневно.
Просто сознание устроено так, что находясь в стрессе (а ритм мегаполиса anyway стресс, да и человеческий организм изначально на такой темп и интенсивность взаимодействий не затачивался), индивид начинает акцентировать внимание на дополнительных стресс-факторах, его окружающих. На той самой немытой посуде, разбросанных носках и чертовом диване, который тоже не из нашей мечты. Мечту верните, сволочи!
Но поскольку сознание определяет восприятие (крутите фразу как хотите, да), то использовать данную особенность мы можем и в противоположную сторону. В данной ситуации - начав заново знакомить себя с окружающим пространством, акцентируя внимание на положительных сторонах.
Все найденное дописывайте в тот же список.

Гарантирую, уже к середине дня у вас будет внезапно крайне обширный перечень положительных пунктов вашего жилья (сами удивитесь масштабам). И, возможно, на его основе либо сами собой сложатся маленькие домашние ритуалы, делающие жизнь комфортней, или станут понятнее те, что уже имелись в наличии.
Список традиционно показывать никому не надо (или показывать, если личное настойчивое желание сурово требует квиритов и форума).

На этой ноте сообщаю, что второй заход в ведьморемонт вебинаром будет 23 июня, в субботу, в традиционные 20.00 по Московскому времени.
Заявки собираю в почте asgeth@gmail.com, цена вопроса - традиционные 4000р.
Будем говорить про бытовой комфорт, домашние ритуалы, летние сезонные дела и многое прочее.


1
 
 
 
Ladonna: pic#81874585asgeth on June 4th, 2018 07:00 pm (UTC)
Хоть горшком назови )))